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豪丽是全国知名的髋骨仪生产厂家,掌握盆骨仪核心科技。15年专注一件事:髋骨仪的设计,研发,生产和制造。

为什么要做盆骨修复仪来纠正产后变形髋骨

作者:admin 发布时间:2019-01-11 11:45

  骨盆变形的7个信号

  1.腰痛,尤其是站立和身体前倾时即出现

北京pk10玩法规则   2.耻骨疼痛、臀部疼痛。

  3.腰腹部赘肉滋生,身材走样。

北京pk10玩法规则   4.四肢浮肿严重,出现“发胖”状。

  5.腰部以下两边有不对称情况。

  6.腰部后方下面两侧非常厚硬, 两边的腰是否一前一后,或一高一低。

  7.测量膝盖到地板的距离,右侧高于左侧表示右侧骨盆朝右上歪斜,反之则朝左上歪。

  产后如何修复骨盆?很多宝妈用盆骨修复仪有用吗?

  1、管理好体重,因为过度肥胖将增加骨盆的负担与产后恢复的困难。

  2、多做盆底肌肉运动提肛运动、凯格尔运动等,这是帮助骨盆恢复的最佳方式。

  3、多吃补钙补肾食物平时多吃虾、牡蛎等富含钙的食物,同时在医生指导下服用补钙、补肝肾的滋补品。

  4、减少上下楼梯及走斜坡路的活动。需要走路时一定注意放慢速度,步子也不可迈得太大,避免加重损伤。使用双手提东西,避免身体受力不均。

  5、保持正确坐姿平时尽量腰部挺直,膝盖自然弯曲,保持双脚着地,因为这是保持盆骨正常位置的最好习惯。

  6、少穿高跟鞋因为高跟鞋会给踝骨和膝盖增加负担,使腿和骨盆的肌肉容易疲劳。

  7、不跷二郎腿,这个动作会使骨盆和髋关节由于长期受压,容易酸疼,时间长了骨盆在不知不觉中就歪斜了,可能出现骨骼病变或肌肉劳损。

  8、床垫软硬适度,太软或太硬的床对骨盆部位会产生压迫,这两种状况都会引起骨盆歪斜。在仰卧时身体曲线与床垫可以完全嵌合,由头面部、胸廓、骨盆一起为人体脊柱提供水平支撑力。

     髋骨调理仪功能

  1、骨盆髋骨缩小2-8厘米

  2、纤维组织隆起

  3、翘臀

  4、阴道收紧丰盈

  5、耻骨上升

  6、子宫回暖

  7、毒素排出

  8、提升器官功能

  9、延缓更年期7-15年

  10、小阴唇饱满,减少妇科疾病

  11、腹股沟淋巴排毒、肤色变浅

  12、育美养颜、塑造完美身材。

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